Compostelle

De retour d’un bout de Compostelle.

Comment vous dire que cette expérience est un moment unique.

Je remercie mon Amoureux et mes enfants de m’avoir permise de faire ces pas.

J’ai vécu des moments de douleur physique, des bouts de chemins pas facile, des rencontres merveilleuses et au bout du chemin : moi.
Je rentre avec le cœur ouvert aux espaces vides qui laissent la place de se déployer à son rythme, comme je le veux et en toute simplicité.
J’ai rencontré des gens de tous âges : 17 ans à 75 ans, qui faisaient ce chemin comme cadeau à la vie pour entrer dans leur vie.
La faune, la flore offrent un accueil total, il m’a juste fallu regarder où je posais mes pieds et regarder la signalisation. Chaque étape a été un pas vers moi, vers les autres et la nature.

Bilan, je suis prête à repartir, quand mystère. Je regarde mes chaussures de marche avec envie, je sais que désormais la marche fait partie de ma qualité de vie pour percevoir le monde au rythme de la nature.

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.

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