Bonjour à toutes et tous,

Création de deux ateliers sur la pause du déjeuner à la maison de quartier des Touleuses.

mardi de 12h00 à 13h15 pour de la sophrologie plurielle et

vendredi de 11h30 à 12h45 pour de la méditation sous toutes ses formes.

Les ateliers commencent le mardi 6 et vendredi 9.

Vous pouvez me trouver maintenant sur Instagram, l’idée est d’y mettre des outils pour un quotidien en souplesse.

Au plaisir de nous inspirer vers une meilleure version de soi.