Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager mon expérience avec le mandala. Me voilà dans une nouvelle exploration avec ce cercle sacré. Cette étape de vie m’a permis de passer au sentiment de gêner ou d’être trop extravagante à « Osez rayonner !!! ».

Je fais cette expérience depuis deux mois, cela a transformé mon point de vue négatif en une vision positive de mon moi profond.

Effectivement, c’est ce rituel de passage du monde extérieur vers mon centre qui m’a fait sentir et visualiser un mouvement d’évolution.

Cette expérience de qui au départ était un jugement négatif et réducteur de ma personne, m’invite aujourd’hui à m’accepter encore plus et à oser briller.

Je propose de vous accompagne à traverser cette expérience en séance individuelle, pour que vous aussi puissiez être qui vous êtes.

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.