relaxations diverses, trousse à outils

Créer son laboratoire.

Il y a un endroit que j’aime particulièrement dans mon paysage intérieur qui est mon laboratoire. Ce lieu m’a été transmis lors de ma formation à la méthode Silva.

Cet endroit est un lieu propice à la méditation, à l’écoute intérieure et à trouver des réponses à nos interrogations.

Libérez votre imagination et créer un lieu où tous les possibles sont accessibles.
Bon voyage…

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.

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