relaxations diverses, trousse à outils

une simple pause.

La vie file, quel que soit le contexte de vie, la vie file. En famille, au travail, dans les transports, au sport, tout cela sans être vraiment avec soi.
Alors, je vous propose une vraie pause, rien que vous avec vous.
Belle pause.

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.

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