Cette relaxation s’appuie sur l’enseignement de Don Miguel Ruiz dans «  les 4 accords toltèques. »

J’ai construit ce voyage sur la possibilité de se créer une nouvelle réalité  : un nouveau rêve.

J’espère que cette pause vous invitera à de nouvelles possibilités, voir de vos réflexes.

Au plaisir de vous guider…

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.