relaxations diverses, trousse à outils

Relaxation de l’arbre à travers les saisons.

Cette relaxation est un moment de détente corporelle puis une visualisation autour de la traversée des saisons en tant qu’arbre.

Espace de créativité et de rencontre avec les 5 sens.

Je vous souhaite une belle promenade.

Mot clé : sophrologie, cohérence cardiaque, psycho-thérapie, relaxation, bien-être, gestion du stress.

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