Ce moment est un moment de dépose en délicatesse. Une invitation à la douceur et au relâchement complet des trois étages : étage corporel, étage émotionnel et étage des pensées.
Laissez-vous emporter dans l’espace de détente, offrez-vous ce moment comme un temps précieux de régénération.
Pensez à poser dans un carnet votre expérience pour avoir une trace de vos progrès et ressentis.
Bien à vous tendrement, Sandrine