Bonjour à toutes et tous, Création de deux ateliers sur la pause du déjeuner à la maison de quartier des Touleuses. mardi de 12h00 à 13h15 pour de la sophrologie plurielle et vendredi de 11h30 à 12h45 pour de la méditation sous toutes ses formes. Les ateliers commencent le mardi 6 et vendredi 9. Vous… Lire la suite Nouveautés de 2022-2023
Deux propositions : l’une pour faire le bilan de mi-année et l’autre pour poser les intentions d’évolutions. lundi 11 et jeudi 12 juillet et/ou jeudi 25 et vendredi 26 août 2022 de 9h45 à 17h30 à Cergy Ces deux invitations vous amènent à prendre en compte votre parcours et à lui donner un ou des… Lire la suite Stage d’été SoulCollage® et relaxation
à la découverte de soi. mardi 26 et mercredi 27 avril ou jeudi 05 et vendredi 06 mai 2022 de 9h45 à 17h30 au LCR des Châteaux à Cergy (95) Invitation à mieux se connaître et vivre en harmonie avec soi. À travers des outils de relaxation, d’aromathérapie et du SoulCollage®, venez vous rencontrez. Pour… Lire la suite Stage de Relaxation, SoulCollage®,
Je vous propose aujourd’hui cette relaxation autour de la détente corporelle et de la source vibratoire des couleurs. Je vous rappelle de choisir l’endroit de votre choix pour ce temps précieux que vous vous accorder et à la fin de laisser une trace de ce voyage intérieur. Merci de ce temps pour vous.
Cette fois la proposition est de prendre ce temps de détente comme si vous fessiez un bain de pieds. Trouver l’endroit où vous souhaitez vous déposer puis laisser l’écoute vous emmener vers la détente. Bon relâchement et pensez à écrire, dessiner, danser, chanter, pour laisser une trace de votre voyage relaxant. À bientôt, Sandrine
La proposition du jour est de vous déposer comme si vous étiez dans un bain rempli de détente. C’est une plongée au coeur du repos corporel et des sens. Je vous souhaite une douce expérience et pensez à poser des mots, un dessin ou toute autre chose dans votre carnet. Au plaisir de vous soutenir… Lire la suite Bain de détente
Cette relaxation est une proposition de chemin de déploiement de soi à l’aide de mots positifs et bienveillants. Ces mots sont les mots-clés des synergies du coffret « Les Quantiques Olfactifs » avec lesquels j’ai été formée. J’espère que ce temps de détente sera une retrouvaille à ces qualités qui sont déjà en vous et qui demandent juste… Lire la suite Avancer au pays de Soi.
La proposition du jour est axée sur permettre à son corps, ses émotions et ses pensées de trouver un espace de liberté voire de libération. Trouver un endroit confortable où vous installer et je vous invite au voyage. Penser à prendre du temps pour poser dans votre carnet quelques mots, créer un dessin, mandalas ou… Lire la suite Une vague de liberté
Je vous invite pour ce moment de détente à laisser la détente se transformer en douche de bienveillance et de ressourcement. Trouver le bon endroit pour vous déposer et offrez-vous ce moment de rencontre pour aller au sommeil pour faire un bain de revitalisation. Pensez à déposer dans votre carnet vos ressentis, ce qui a… Lire la suite Douche de détente
J’ai le plaisir de vous annoncer que je peux vous accompagner avec les Quantiques Olfactifs créer par la collaboration d’Herbes & Traditions et le laboratoire Deva. Vous connaissez mon plaisir à trouver des sources d’inspirations dans la nature et bien là nous avons des alliances d’huiles essentielles qui accompagnent vers la découverte des émotions. Vous… Lire la suite Les Quantiques Olfactifs